ちょっと減る 体重300g減る 今日は休日出勤。 蓄膿症状は治らず。ただ仕事はわりと意欲的に取り組むことができた。 ただ、PCの調子が悪く成果はあまり出ず。 PCの性能が俺についてこれなくなったのか？ タスクマネージャーとにらめっこしてしまった。 ①筋ト…

少しは体重が減る 体重600g減る 体重がちょっと戻る。 体調は変わらず。蓄膿症のよう症状が残っており、平行線な感じ。 医者に行かないとダメだろうか。 ①筋トレ（腹筋30回×2セット、スクワット40回×3セット、腕立て40回×1セット、腹筋ローラー30回） → OK。…