歯車には歯車の意地がある

システムエンジニアとして働く中年サラリーマンのライフログです!!

2022-05-08から1日間の記事一覧

週刊少年ジャンプ 21・22合併特大号

今週は『HUNTER×HUNTER』以外はお休み無し。さすが、合併号。 守れ!しゅごまる伊原大貴 季節が違うけど、雪でかまくらを作る話だった。しゅごまるたちが各々すごいクォリティのかまくらを作り、住宅メーカーなみのうんちくをしゃべっていた。静岡は雪降らな…

私が強がりすぎなのでしょうか? 2022/05/07 65.7kg

あまり変わらず 体重100g減。 今日も不摂生をしたのだが、 体重が少し減る。 ただ、GW前には戻らず。。 ①筋トレ(腹筋30回×2セット、スクワット40回×3セット、腕立て40回×1セット、腹筋ローラー30回) → OK。 ②甘い飲み物を飲まない。 → OK。 ③菓子パンを食…

この木、まだ死んでいませんね 2022/05/02 65.8kg

500gだけ減る 体重500g減。 消費カロリーが違うからか、 仕事に行くとやっぱり痩せる。。 ①筋トレ(腹筋30回×2セット、スクワット40回×3セット、腕立て40回×1セット、腹筋ローラー30回) → OK。1時間ウォーキング。 ②甘い飲み物を飲まない。 → OK。 ③菓子パ…

時代は違ったのですから、 お前の任務は終了しております。 2022/05/05 66.3kg

さらに増える。 体重100g増。 朝のウォーキングは続けているが、 体重増加が続いている。 やっぱり食べる量が多いからか。。 ①筋トレ(腹筋30回×2セット、スクワット40回×3セット、腕立て40回×1セット、腹筋ローラー30回) → OK。1時間半ウォーキング。 ②甘…

年寄りが政治と外交をやっていれば、そうするしかないでしょう 2022/05/04 66.2kg

ちょっとだけ減る 体重200g減。 休み中はできるだけ、朝のウォーキングを実施しようと思う。 ①筋トレ(腹筋30回×2セット、スクワット40回×3セット、腕立て40回×1セット、腹筋ローラー30回) → OK。1時間半ウォーキング。 ②甘い飲み物を飲まない。 → OK。 ③菓…

男はすぐにそういう物を 使いたがるんです 2022/05/03 66.4kg

ちょっと太った 体重400g増。 GWに入って体重がやや増加気味かも。。 ①筋トレ(腹筋30回×2セット、スクワット40回×3セット、腕立て40回×1セット、腹筋ローラー30回) → NG。腹筋ローラーを忘れる。 ②甘い飲み物を飲まない。 → OK。 ③菓子パンを食べない。 → …