今週は『HUNTER×HUNTER』『僕のヒーローアカデミア』『ルリドラゴン』は休載。『ルリドラゴン』は何とか復活できないものだろうか。 ギンカとリューナ渡辺シンペイ 新連載。絵がすごいきれいで、内容もファンタジーで、期待できそう。ストーリー次第かな。ダ…
さらに増える 体重300g増。 今日はケンタッキーのフライドチキンをたくさん食べた影響が出たかも。 ①筋トレ(腹筋30回×2セット、スクワット40回×3セット、腕立て40回×1セット、腹筋ローラー30回) → OK。有酸素運動無し。 ②甘い飲み物を飲まない。 → OK。 ③…
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