減らない
体重100g増。
チキンナゲットをお腹いっぱい食べたからかも。
①筋トレ（腹筋30回×2セット、スクワット40回×3セット、腕立て40回×1セット、腹筋ローラー30回）
→ OK。1時間以上ウォーキング実施。
②甘い飲み物を飲まない。
→ OK。
③菓子パンを食べない。
→ OK。
朝：トウモロコシ、ヨーグルト
昼：たこ焼き
晩：おにぎり、味噌汁、チキンナゲット、フライドポテト
昼までは不摂生は無かったが、
夜チキンナゲットをお腹いっぱい食べてしまった。
リミッターが外れてしまった気がする。
