今週も1日遅れで読みました。 出張読み切りの「ダンダダン」とか、知らなかったけど、面白かったです。 今週は全体的に面白かったと思います。 ウィッチウォッチ篠原健太 学園ラブコメディ？ 魔女と使い魔（鬼）が主人公ですが、魔法が使える、超強いといっ…

ちょっと痩せる 200g減。 ただし、今日もウォーキング、トランポリンやらず。 今日は仕事は遅かったが、朝起きるのが遅かった。 有酸素運動を朝やるのは難しいのだろうか。 ①筋トレ（腹筋30回×2セット、スクワット40回×3セット、腕立て40回×1セット、腹筋ロ…