なぜだか全くわからない 体重800g減。 なぜか800gも減る。 夕飯のご飯が少なめだったこともあるだろうが、 それだけでは説明がつかない。 今日は痩せたなって感覚もなかったので、 体重を何度か測りなおしたが同じだった。 ①筋トレ（腹筋30回×2セット、スク…