今週は『ONE PIECE』と『アヤシモン』が休載。最近『呪術廻戦』が面白い。乙骨が主人公の方が良いんだろうか。 地球の子神海英雄 LIGHT WINGの作者さんの新連載。話の主軸はあかね噺みたいにどこかで見たことがあるような展開だった。細かい話は勢いがあって…

脇腹と太ももが気になる 体重100g減。 体重変わらず。 腹回りやお尻、太ももの脂肪が気になる。 若いころからかもしれないが、特にお尻や太ももの脂肪が全然減らない。 ピンポイントで減らす方法はあるのだろうか。 ①筋トレ（腹筋30回×2セット、スクワット40…